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La preparazione atletica per affrontare un torneo di calcetto

Bisogna prima di tutto sfatare un mito, infatti molti sono convinti che la preparazione atletica, il fitness di una squadra di calcio a 5, sia di secondo ordine. Ma è un errore pensare che sia inferiore rispetto al calcio a 11. È vero che il campo di calcetto è ridotto …

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